다이어트 일기
04월 13일 (음식 957kcal, 운동 213kcal)
미니말티쥬
- 2017.04.13 22:06
- 29
- 0
오늘은 저녁에 뽈로리조또를..먹었다ㅜ ㅜ
낼부터 다시 열심히 하기♡
- 음식
- 운동
957/ 1898
213/ 316
성공
(838)
아침식사 : 452kcal (47.23%)
| 찐고구마 | 192kcal |
| [서울우유] 저지방우유 | 80kcal |
| 삶은 계란 | 154kcal |
| 사과 | 26kcal |
점심식사 : 345kcal (36.05%)
| 바나나 | 93kcal |
| [베지밀] 싱싱라이브 검은콩 두유 | 120kcal |
| 두부 | 132kcal |
저녁식사 : 160kcal (16.72%)
| 뽈로리조또 | 160kcal |
운동 : 213kcal
| 싸이클 실내자전거 | 213kcal |
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