시작합니다.
휴된다
몸이 안 좋아서 미루던 걸 이제 시작하려고해요. 늘 식단이 걱정이었는데 식단 칼로리 찾아서 써보니까 한번 해보고싶다는 의욕이 드네요. 오늘은 건강상의 관계로 세끼모두 죽과 숭늉을 먹었습니다. 채소와 과일을 사왔으니 내일부터는 샐러드를 먹겠어요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
샐러드 드레싱은 어떤 거로 드세요?
오늘부터 다이어트!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.