내일 아침에 먹을 음식으로 어떤가요?
아침으로 사과 하나,방울토마토 10개..어떤가요?
아침에 과일먹으면 머리가 잘 써질껏같은 느낌이 들어서요!
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깻잎이 여름바다지배자 님 친절한 답변 감사합니다~!
아침은 드시고싶은거 드시고
아침에 먹으려고 하신걸 오후 5시쯤에 저녁밥으로 드세요
굿
씨잉이 님 친절한답변 감사해요~!!
아침에는 탄수화물이나 단백질 조금 추가하면 더 좋을거같아요!!!
늬영응 님 친절한답변 감사해요~!
단백질 하나 추가하시면 더 좋을 듯!아침에 사과하나,계란하나,아몬드 요정도만 드셔도 괜찮겠네요:)토마토는 완전식품이지만 갠적으로 제가 못먹어서..ㅋㅋ😁