팁&노하우
매일매일 공복 그린스무디!!!!!!
로미씨
- 2017.03.29 12:29
- 670
- 5
매일매일 기상 직후 미지근한 물한컵 그리고 그린스무디 먹은지 언 3달째 다가와요ㅎㅎ
제일 몸소 느끼는건 바로 1일 2쾌변..ㅋㅋ(기본)
아무리 야채 과일 고구마 먹어도 변비를 달고 살아서
아랫배도 뿔룩했는데 그린스무디로 변비없앤지 3개월 조금 덜 됫음!!! 피부도 조아지고 또 폭식도 막아주고
그린스무디 다들 오늘부터 같이 시작해보아용
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그린스무디마시고 또 혹시 밥드세요?그거로 배가안찰거같아서ㅜㅜ
저도 이제그린스무디 먹기시작했는데 효과가 좋네요~
저는 케일이랑 사과랑 치아씨드 물 이케넣어서먹는데 머 더잇나용~?
들어가는 재료가 궁금합니다^^
그린스무디는 어떻게 만드는건가요?