새벽운동갈 생각으로..
어제밤 일찍 잤습니다. 일어나보니 출근준비 해야할 시간...
잠만 더 잤네요. 어쨌는 잠을 잘자야 살이 빠진다니 다행입니다만...운동..평생 이루기힘든 과제입니다.
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
통통정은맘
치유37
terria
이순곰
N
카@8qoalsrud
그랗지 않으면 헬스장후 출근이 않되서... 직장에 보통 8시까지 가면 8시 반에 시작하거든요
항아리78 헐!!!4시30분 그시간에 어떡해 일어나세요??
사람향기 전 4시반에 시간 맞춰 놨었는데..그냥 쭉 잔거같아요.
내삶의행복찾기 전 아침형 인간은 원래 아니긴 했는데, 퇴근후 가족 식사 끝나구 다시 핼스장 간다는건 엄청난 의지가 필요한거 같아요.
전 새벽운동이 습관이 되어서리
가계 정리 좀 해놓고 이 야밤에 공원이나 좀 돌까하고 왔는데 차 안에 앉아 이러구 있네요ㅋㅋㅋ
ㅎㅎ 전 5시40분 눈떠서 눈만껌뻑~ 하다가 누워서 뒹굴~ 아픈 이후론 핑계삼아 게으름 터졌어요ㅋ
항아리78 그래서 일하면서 운동하시는분들 대단하다고 생각해요ㅎ
o하얀나비o 퇴근하면 너무 지치더라구요
ㅎㅎ전그래서 식전운동은 꿈도안꿔요ㅎ