다이어트 일기
03월 28일 (음식 1064kcal, 운동 231kcal)
미니말티쥬
- 2017.03.28 16:29
- 31
- 0
영화보고 왔음
- 음식
- 운동
1064/ 1898
231/ 316
성공
(749)
아침식사 : 325kcal (30.55%)
| 오뎅볶음 | 125kcal |
| 현미콩밥 | 162kcal |
| 돼지고기김치찌개 | 38kcal |
점심식사 : 429kcal (40.32%)
| 방울토마토 | 10kcal |
| 찐고구마 | 192kcal |
| 삶은 계란 | 77kcal |
| [크라운제과] 참ing크림치즈 | 150kcal |
오후 간식 : 10kcal (0.94%)
| 방울토마토 | 10kcal |
저녁식사 : 300kcal (28.20%)
| 흰강낭콩 | 20kcal |
| [서울우유] 저지방우유 | 80kcal |
| 호두 | 104kcal |
| 찐고구마 | 96kcal |
운동 : 231kcal
| 싸이클 실내자전거 | 231kcal |
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