육아맘 다이어터
오늘의 운동과 식단
66사이즈가즈아
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- 2017.03.27 19:56
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아침은 샐러드, 점심은 오리와시금치 볶음먹었어요 점심메뉴가 대박 맛있었어요ㅋ
시금치가 아삭해서 흡입했구요ㅎ
오늘 새벽수영못가서 그냥 오전에 갔는데 길이가 50미터인 수영장에 갔어요ㅎ
예전에 잠실수영장 갔을때힘들었었는데 여긴 좀 할만하더라구요ㅎ
오전유산소 오후 마일리사이러스 복근했어요ㅎ 프로그램이 부위별로 있으니 좋은거 같아요~
낼도 운동열심히 해야겠죠~ 모두들 힘내시고 화이팅하세요~~!!^^
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정말 맛있어보여요 ^^ 오늘 고생하셨네요~ 전 완전 풀어졌는데..ㅎㅎ 반성합니다 ㅎㅎ
반짝반짝작은별2 최대한 변화를 주려고 노력해요ㅎ
예쁘게 차려 드셔서 더 맛있을 것같아요~