2017. 3..26일 휴일저녁식단
파랑새70
주말저녁..쪼였어야 했는데.그냥 푸짐하게 먹었네요.좀 이따가운동을 쫌 하는걸로;;;;;;;닭가슴살소시지 2조각 다 넣었어요.(179kcal)양파와 팽이버섯 함께 볶고요찰현미 햇반 반그릇.그리고 파프리가 조금깻잎 쌈 싸먹으면..깻잎향에 도취되지요...다 합쳐도 300kcal 좀 넘겠네요^^이 정도면 양호!
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