자유게시판
이놈에변비..위드관장약 약혐주의
다다룽
- 2017.03.26 15:11
- 75
- 1
다욧전에도 변비가심했어요..
다이어트를 하다보니 더심해져서
2주일에 단한번도 그분을만나지 못했어요
변비에좋다는거 요거트부터 각양각색으로
섭취해도 소식이없어서
2주만에 약국에서 사와 관장을 했습니다..
10분참으라던데..5분참고바로
아주잠시 천국을 보았어요
그래도 여전한 잔변감..아랫배묵직함..
정말 병원가서 제대로 하고올까싶어요ㅠㅠㅜㅜㅜㅠ
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참으셨어야 잔변감도 없었을텐데
약국에서 장청소하는거 한번더 시도하고 안되면 병원가세요
평소에 식이섬유드시고 다시마환 드셔보세요