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70~80kg대 여인들 방

아침부터 가볍게 맛있게.

다신등급

유채1
  • 2017.03.24 06:26
  • 60
  • 6

요거트에 유자청 한티스푼 섞어 드레싱으로
야채나 과일 샐러드에 드셔보세요.
맛이 기가막힙니다~^^

아침부터 가볍게 맛있게.

아침부터 가볍게 맛있게.

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  • 지존
    사람향기 2017.03.24 08:27

    견과류.흰자..등 단백질과..
    아침식사이시니 통곡물이나 고구마 현미밥 등 탄수님도 살짝~ 곁들이시면 완벽~!!!

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  • 지존
    o하얀나비o 2017.03.24 08:22

    오늘도 파이팅ㅎ

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  • 초보
    유채1 2017.03.24 07:38

    내삶의행복찾기 사람향기 유나야사랑해 감사합니다. 견과류나 삶은계란흰자른 조금 넣으면 금상첨화. 한끼로 든든하겠네요.
    감사합니다.

    답글
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  • 정석
    유나야사랑해 2017.03.24 07:08

    신선한아침입니닿

    답글
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  • 지존
    내삶의행복찾기 2017.03.24 06:57

    거기다 단백질 추가하면 좋을것 같네요

    답글
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  • 지존
    사람향기 2017.03.24 06:30

    오~~ 유자청드레싱.. 저희 회사식당에서 나와요~ 그거 나오면 은근 남자분들 2~3번씩 샐러드 드시드라구요.. 상콤달콤하니 맛나요

    답글
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