다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
스피닝 4일차!!! 운동갈까 말까 계속 갈등중...
다올여
- 2017.03.23 17:51
- 241
- 2
진심으로 쉬고싶어요
몸이 엄청 피곤해요 ㅜ ㅜ
하지만 팔랑귀덕분에 스피닝수업만 신청하려다
GX랑 헬쓰까지 다~신청하는 바람에
예산이 오버되서 본전생각하면 하루쉬는것도
아까워요
그런데 몸은 엄청 피곤하단말이죠 ㅜ ㅜ
우짜죠???
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짧게는 일주일이면 몸이 풀리고 한달이면 끝까지 타지더라구요. 일이주 지나니 이만한 운동이 없는거 같아요. 재밌고 땀도 쫙빼고~~저는 이제 6개월 됐어요.
너무 피곤하시면 하루쉬는게 좋을듯해요! 오히려 무리해서 하시면 몸에 안좋아요!오늘 쉬고 내일 더열심히 하시면되죠~화이팅요^^