다이어트 일기
03월 02일 (음식 2702kcal, 운동 33kcal)
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- 2017.03.23 13:10
- 60
- 0
고고
- 음식
- 운동
2247/ 2601
33.8/ 433
실패
(45)
아침식사 : 403kcal (17.94%)
헉헉
| 쌀밥 | 310kcal |
| 바나나 | 93kcal |
오전 간식 : 455kcal (20.25%)
| 쌀밥 | 310kcal |
| 사과 | 52kcal |
| 바나나 | 93kcal |
점심식사 : 362kcal (16.11%)
| 사과 | 52kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
오후 간식 : 572kcal (25.46%)
| 제육볶음 | 572kcal |
저녁식사 : 455kcal (20.25%)
| 바나나 | 93kcal |
| 사과 | 52kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
운동 : 34kcal
| 보통 걷기 | 26kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 5kcal |
| 런닝머신 걷기 | 3kcal |
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