다이어트 일기
03월 02일 (음식 2585kcal, 운동 33kcal)
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- 2017.03.23 13:07
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오늘도 영심히
- 음식
- 운동
2130/ 2601
33.8/ 433
성공
(72)
아침식사 : 403kcal (18.92%)
헉헉
| 쌀밥 | 310kcal |
| 바나나 | 93kcal |
오전 간식 : 455kcal (21.36%)
| 쌀밥 | 310kcal |
| 사과 | 52kcal |
| 바나나 | 93kcal |
점심식사 : 362kcal (17.00%)
| 사과 | 52kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
오후 간식 : 455kcal (21.36%)
| 쌀밥 | 310kcal |
| 사과 | 52kcal |
| 바나나 | 93kcal |
저녁식사 : 455kcal (21.36%)
| 바나나 | 93kcal |
| 사과 | 52kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
운동 : 34kcal
| 보통 걷기 | 26kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 5kcal |
| 런닝머신 걷기 | 3kcal |
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