자유게시판
난생처음 인바디 재봤어요
다이어터에디
- 2017.03.22 21:46
- 226
- 4
제 몸이 안 좋을 거라고 예상은 했지만
막상 수치로 접하니 정말 충격적이네요ㅋㅋㅋ
다이어트 3주차로 근력운동 열심히 하고 있는데
근육량이 아주 없는 편이라니
체지방은 너무나 넘치고
정말 운동 열심히 해야겠다 싶어졌어요
체성분 분석도 잘 모르겠지만 좋아보이지 않구
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근력운동 화이팅하세요~^^
전 오늘 보건소 갔는데 직원들 워크샵갔다며... 내일 다시 오라고 하더라구요 ;
소순이 요즘 체중계도 있던데 저는 보건소 가서 쟀어요
인바디는 어떻게 재는거죠???