티백으로 우려먹는 차 종류
마테차,둥글레차,녹차,우엉차 중에 주문하려는데
뭐가 제일 괜찮을까요?
하루에 티백 2개정도로 우려서 2L이상 마셔요
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우엉은 찬성질에해당되고
녹차랑 마테차는카페인있는것만 알고드시면될듯해요~
녹차는 지방과 콜레스테롤의 체내흡수를 억제하고 배설을 촉진합니다 저도 꾸준히 마셔요ㅎㅎ