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다이어트 일기

다이어트 D+2

다신등급

츄하이
  • 2017.03.19 00:17
  • 23
  • 0

다이어트 2일차
생리 2일째

식단
점심 고구마 1개
저녁 고구마 1개

운동
팔살빼기 각 3개 20번씩 2세트
스쿼트 20개 2세트

그제 71.1
어제 69.2
오늘 68.1

총 -3kg

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2017.03.17 조회수 : 133
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