자유게시판
5월까지는 꼭 -5 하고싶네요
지츄몬
- 2017.03.15 23:20
- 58
- 2
맨날 맨날 말만 다이어트 한다고 하고 실천을 안해서 꼭 다이어트 성공하고 싶어요ㅠㅠ 60이 되버린 이후로는 운동하며 안먹고 살빼도 60언저리에서 빠지고 많이 빠지지가 않아서 스트레스 에요..ㅠ
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저두60찍으려는거 2달동안 미친듯빼서 지금뺀거포함3개월넘게 유지중이예요.
유지스트레스가더 장난아니더라구요
식단 중요하더라구요.
군것질 탄산 끊고요..
야채많이 먹구요.
식단조절이젤중요한거같아요.