살이 잘 안빠지는 체질이라..
CHNIYA
예전에 다이어트해서 4키로가량 감량을 했었는데 저렇게 되기까지 약 60일 이상이 걸렸어요ㅠㅠ 일주일에 1키로도 안빠지는격.. 다이어트 다시 시작한지 10일째인데 너무 조급해지지 않고 꾸준히 가는것을 목표로 달립니다!! 다신 회원님들중엔 1년 2년 운동하신 분들도 계시던데 그런분들 보면서 많이 반성합니다ㅠㅠ 저도 그분들처럼 꾸준히 하고 싶네요!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
저도 꾸준히 운동하고픈데 그게 잘안되네요ㅠ화이팅!
처음으로 성공!
생각보다 800칼로리 지키는게 너무 어렵네요ㅠㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 꾸준히 운동하고픈데 그게 잘안되네요ㅠ화이팅!