살이 잘 안빠지는 체질이라..
CHNIYA
예전에 다이어트해서 4키로가량 감량을 했었는데 저렇게 되기까지 약 60일 이상이 걸렸어요ㅠㅠ 일주일에 1키로도 안빠지는격.. 다이어트 다시 시작한지 10일째인데 너무 조급해지지 않고 꾸준히 가는것을 목표로 달립니다!! 다신 회원님들중엔 1년 2년 운동하신 분들도 계시던데 그런분들 보면서 많이 반성합니다ㅠㅠ 저도 그분들처럼 꾸준히 하고 싶네요!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
저도 꾸준히 운동하고픈데 그게 잘안되네요ㅠ화이팅!
30일 밀가루 끊기 1일차 성공!
3월 12일 아침대신 오후!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 꾸준히 운동하고픈데 그게 잘안되네요ㅠ화이팅!