3040다이어터들 모여요~♡
저녁운동
날씬해져이뻐지기
- 2017.03.14 22:14
- 34
- 7
20.19km
56분 12초
646kcal소모
강하나하체스트레칭 15분
신랑이 퇴근하고와서 10km를 타서 총합은 410이 됐어요~~ 일단 저는 공약대로 400대로 만들었습니당~ 총 70km이상 탄거 같아요~~
내일부터는 목표를 하루에 50km탈예정입니다~
쉬는날은 근력운동 추가해서 하구요~
빨리 하체가 해결이 되면 좋겠다는~😅
오늘도 수고 많으셨습니다^^
좋은밤 되세요~~
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
열심히 꾸준히 굿굿~!
파이팅~~♡
멋쪄요~!
승희짱! 화이팅요..
승희짱! 화이팅이야 잘하고잇떠^^
겨울아줌마 곱게자란향기 ㅎㅎ 쉬는날 운동하다 하루가 간듯한~ 내일도 화이팅할께요~😄
승희고생많앗오^^
수고 많으셨오용..