30일 플랭크
30일 플랭크 2일차 성공!
Aboba
- 2017.03.14 14:51
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플랭크는 왜 하면할수록 버티는게 힘들까요? 스쿼트 런지 하고나서 해서 그런지 다리가 후들후들 하네요ㅠ 1분씩 두번하는데 첨엔 1분 버텼는데 지금은 끊어서 해요ㅠ
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