• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

3/8 점심 식단

다신등급

날아랏보리
  • 2017.03.08 14:11
  • 296
  • 2

3/8 점심 식단

치즈 곤약 불닭 볶음면

우동 실곤약 데쳐서 물 조금 넣구 양파,양배추, 닭가슴살캔 반캔 넣어서 치즈불닭볶음면 소스에 볶았어요~~

매콤한게 땡겨서 해먹었는데 스트레스도 풀리는 것 같고 포만감 굳굳!!
엄청 배부르게 먹었는데도 200칼로리도 안되네요ㅎㅎ

북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    날아랏보리 2017.03.08 15:17

    막돼먹은왕뚱 정확히 알 수는 없지만 45~65칼로리 정도라고 하는데 스프에 치즈스프도 포함되서 전.. 대략 100칼로리로 잡았어요ㅎ

    답글
    |
    입력
  • 입문
    막돼먹은왕뚱 2017.03.08 15:02

    소스만몇칼로리되나요?

    답글
    |
    입력
이전글

3/8 저녁 식단

2017.03.08 조회수 : 242
다음글

3/7 저녁 식단

2017.03.07 조회수 : 225
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 예쁜옷입자^^ 동등
  3. 3 4리즈 상승
  4. 4 terria 하락
  5. 5 *수지* 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기