다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
된장 고추장!
sarah0206
- 2017.03.08 09:54
- 124
- 2
이런 장류는 먹으면 안되나요?ㅠㅠ 된장찌개가ㅜ먹고싶어서 양배추랑 양파 많이넣고 양배추국수처럼 국물대시누건더기마누떠먹엇는데 이정도 염류는 괜찮을까요?
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비밀 댓글 입니다.
어느 정도 염분은 괜찮아요! 막 드신 것도 아니구요! 나머지 두 끼는 나트륨이 적은 식단으로 드시면 되고요!