다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
종아리알ㅠ
초코베이글
- 2017.03.05 12:12
- 126
- 2
헬스등록하고 유산소는 런닝머신이랑 사이클 합니다
근데 종아리알이 운동할수록 더 커지는거같아요ㅠ
스트레칭두 열심히 하는데..
치마입지두 못할만큼 심해요
종아리 알 확실히 빼는법 없을까요?
도와주세요ㅠ
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헉..저 방금 폼롤러 주문했는데!!!
소오름~ㅋㅋ
정말 폼롤러 횩과 있나요?
폼롤러로 몇분씩 마사지 해주나여?
제가 폼롤러 마사지를 매일 해주고 있는데 이게 정말 근육을 풀어주는 것 같은 효과가 오더라구요. 한 번 해보시길 추천드려요!^^