다이어트 일기
흰강낭콩 쉐이크
peela1
- 2017.03.05 11:03
- 159
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평소에 샐러드나 밥먹을때 항상 흰강낭콩 곁들여먹는 편인데
이번에는 쉐이크로 만들어봤어요~
흰강낭콩 쉐이크 레시피는 없길래 올려봅니당
2회분량이구요
저는 우유 유통기한때문에 그냥 저지방우유로 했지만
두유나 아몬드부리즈로 해도 좋을것 같아요
그리구 바나나는 얼려둔거 써서 1개 다 안넣었구요
좀 더 달달하게 드시고싶은분은 더 넣어도 괜찮아요
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