다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
어깨떡대(?)ㅠㅠ팔뚝살 어떻게 없애요??
Alhena
- 2017.03.04 23:18
- 245
- 4
팔뚝에 떡대(?)라해야하나 살은아니고 뭔가 뭉친근육같은거때문에 어깨가 원래 골격보다 더 넓어보인다해야하나 덩치가 옆으로 더 커보이고 그거때매 가디건이나 니트류를 못입겠어요ㅜㅠ 어떻게 없애죠??
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살이 쫌있으신분이라면 저는 살빼면서 저전로 같이 빠지더라고요
뭔지 알겠어요..ㅠㅠ. 팔 어깨 많이 돌리고 기지개많이 펴시면서 유산소로 전체지방 빼셔야할듯해요.
아뇨 팔뚝쪽에요ㅠㅠ
승모근 말씀하시는건가요?