아침형 인간됩시다~💪👙
3월 4일 아침운동(사진x)
박산마루
- 2017.03.04 11:12
- 34
- 1
09:00~10:00
런닝 인터벌 5km 35min
데드리프트 저중량 3셋
쉐도우 10min
오늘은 쉬는 날이라 조금 늦게...
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늦잠 꾸러기 ㅜㅜ
극단에 조치 취해야할듯 해요
ㅋㅋ
아침 마다 하는 사람인데.....꽤병 만들어서
일어나질 않네요 ㅋㅋ
아침에 못하면
저녁이라도 잠깐 하긴하는데
오늘도 고생하셨네요
화이팅