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한달동안 빡세게 살빼기~헬스장출첵

미친 하루..칼로리대박

다신등급

달기퍽

 1
  • 2017.03.01 21:16
  • 82
  • 7

미친 하루..칼로리대박

오늘 미친칼로리입니다.

낼 부터 다시 홧팅합니다
위를 줄여야하는데 ㅠ.ㅠ
잘 안돼요 ㅠ.ㅠ
벌크업 하는것도 아니구
환장합니다 ㅠ

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  • 다신
    달기퍽 2017.03.02 08:00

    준앤진 ㅎ 감사 ^^ 우선 진짜 위부터 줄여야겠네요

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  • 다신
    오늘은몸꽝내일은몸짱 2017.03.01 23:29

    달기퍽 저 첨 식단할때 쌈채소 사다가 쌈채5~6장에 귀리밥 반숟가락정도만 싸서 먹었어요 많이 씹어야하고 채소 포만감으로 밥량이 줄고요 채소가 많으니까 칼로리 걱정없구요 심심하면 닭가슴살을 같이 싸먹었어요

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  • 다신
    달기퍽 2017.03.01 23:26

    준앤진 아~~채소
    빵 여기서 파는 새싹발아통밀샀는데ㅠ
    다 소용없어요 ㅠ겁나맛있어 ㅎㅎㅠ
    폭식유발ㅡ 저한테는

    답글
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  • 다신
    오늘은몸꽝내일은몸짱 2017.03.01 23:25

    빵은 절대 안되요 절~~~~~~대~~~~~~

    답글
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  • 다신
    오늘은몸꽝내일은몸짱 2017.03.01 23:25

    푸히힛 오늘은 우리 모두 비긴걸로~^^
    큰위를 줄이는 방법
    채소를 많이 먹는다입니다

    답글
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  • 다신
    달기퍽 2017.03.01 23:08

    먹어봤던그맛!! 뷔페 아니예요 ㅠ.ㅠ
    쫌 많이 커요 제 위가....

    ㅠㅠ빵순이 입니다 빵 먹어서 ㅠㅠ

    답글
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  • 다신
    먹어봤던그맛!! 2017.03.01 23:06

    헉😱대박 😊3천!!
    뷔페가셨나봐요???
    맛나는거 뭐드셨나요???

    답글
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