다이어트 식단
🐖유지할꺼야!__170226 저녁🐖
사랑옵은양이
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- 2017.02.26 18:14
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식전 사과 1/6
저녁 6시 2분 ~ 6시 45분
요거트 1/2+아로니아 1/2t+햄프씨드, 찐양배추, 닭가슴살 약 25g, 맛살 1, 고추 1, 양파 1/8, 코코넛오일 1t, 굴소스 1t
점심을 늦게먹었더니 배불러서 고구마는 추가못했는데 먹구싶어요😹
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