다이어트 일기
02월 24일 (음식 732kcal, 운동 41kcal)
Ccch7788
- 2017.02.24 19:50
- 39
- 0
-2.3
- 음식
- 운동
732/ 1245
41/ 207
성공
(347)
점심식사 : 567kcal (77.46%)
| 보리밥 (1/2인분, 50g) | 175kcal |
| 참치김치찌개 (1/4인분, 100g) | 69kcal |
| 감자조림 (1소접시, 63g) | 133kcal |
| 간장치킨 (1/4인분, 62g) | 170kcal |
| 쑥갓나물 (1/2소접시, 42g) | 20kcal |
저녁식사 : 165kcal (22.54%)
| 딸기 (1개, 294g) | 73kcal |
| [농심] 신라면 컵라면 (미니) (1컵, 20g) | 92kcal |
운동 : 41kcal
| 계단오르기 걷기 (1분) | 7kcal |
| 보통 걷기 (13분) | 34kcal |
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