다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
직장인 운동시간
초초녀
- 2017.02.22 13:05
- 68
- 3
직장인분들. . . 다들 몇시에 어떤운동하시나요??
다음주 첫출근인데 전 낮에 운동했던터라. . .
다른 직장인분들 몇시에 운동 하시는지 궁금하네요!!
(전 7시반에 나가서 8시쯤 귀가)
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저도퇴근해서 집안일좀하구 거의자기전에 빠짝하고씻고 바로자용ㅋㅋㅋ 그러면배고픔도모르겟고잠도잘오더라고용
전 6시 퇴근 7시 도착해서 8시까지 운동해요
점심시간에 틈틈히 스쿼트할때도있구 대부분 퇴근후에만 시간이 있어서 자기전에 많이해요
퇴근길은 대중교통을 이용하는것보다 걸어서 운동도 할겸 귀가하는데 나쁘지않은것같아요ㅋㅋㅋ 대신 감기조심😫