01월 08일 (음식 762kcal, 운동 530kcal)
| 라면 | 520kcal |
| 핫도그 | 242kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 300kcal |
| 스트레칭 | 80kcal |
| 케틀벨 스윙 | 150kcal |
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