6시 이후에 섭취 금지
지니됴
갑자기 하니까 배고파요...
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저도 그렇게 하다가 10시에 아빠가 치킨사오셔서 무너지고 만다는 ㅠㅠㅠㅠ
6시는 10시 취침 기준입니다 잠자기 전 4시간까지 드셔도 돼요
여기서 힘을 얻어서 여태 잘 오구 있어요 ㅎㅎ
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저도 그렇게 하다가 10시에 아빠가 치킨사오셔서 무너지고 만다는 ㅠㅠㅠㅠ
6시는 10시 취침 기준입니다 잠자기 전 4시간까지 드셔도 돼요