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다이어트 일기

01월 09일 (음식 1261kcal)

다신등급

날씬다람지
  • 2016.01.08 22:20
  • 40
  • 0
아침식사 : 453kcal (35.92%)

삶은계란 79kcal
콩나물 39kcal
[스타벅스] 그릭 요거트 95kcal
닭가슴살 129kcal
아몬드 35kcal
양상추 11kcal
오리엔탈드레싱 65kcal
점심식사 : 389kcal (30.85%)
[CJ] 햇반 발아현미밥 157kcal
소고기 메추리알 장조림 61kcal
배추김치 10kcal
잔멸치볶음 68kcal
바나나 93kcal
저녁식사 : 291kcal (23.08%)
밤고구마 256kcal
아몬드 35kcal
간식 : 128kcal (10.15%)
밤고구마 128kcal
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