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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

식단조절

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sky^^
  • 2017.02.15 23:27
  • 32
  • 3

밥을먹었는데,배고프면 어떻게 해야되요???

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  • 지존
    #vegan 2017.02.16 05:38

    다음번에 드실땐 이번보다 천천히 꼭꼭 씹어드셔보세요 뇌를속이는거죠ㅎㅎㅎㅅ 그래도 정 배가고프다시면 양에비해 칼로리가적은 토마토를 드셔주시는게 좋을듯싶습니다~

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  • 초보
    sky^^ 2017.02.16 08:39

    비요뜨니 블랙소녀단 두분다 좋은말씀 감사합니다★

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  • 정석
    블랙소녀단 2017.02.16 01:26

    참아야 돼요! 물을 많이 마시거나 양치를 하시면 식욕이 떨어질 거에요

    답글
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