다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
상체비만ㅠㅠ
뇽뇽55
- 2017.02.13 00:13
- 113
- 0
하체에 비해 상체비만이 심해서 몸에 균형이 안맞아 무슨 옷을 입어도 안예쁘네요ㅠㅠ
상체운동은 잘 못하면 승모근 발달한다던데
상체 집중 관리에 좋은 식단이나 운동 추천 부탁드립니다.
팔뚝이랑 등살(브라 라인) 위주로요!
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