경기ㆍ인천
부천에서 다이어트 11일차ㅠ
화이띵!
- 2017.02.11 10:33
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하루에 2천칼로리를 안넘기며 나트륨도 최소화
찌개는 금지(폭탄급나트륨임) 밥은 현미잡곡밥 1/3섭취 닭가슴살스테이크와 살아갑니다..
저녁은 오늘부터 일주일간 단식이라 지옥이 예상되구요..밤마다 원미운동장에서 뜀박질합니다...
이제곧 신중동역쪽으로이사가서 헬스장다녀야겠어요!
저는 28살이랍니다ㅠ
다들 폭풍다이어트하시길!
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