다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
우유+요거트로 만드는 수제요거트 괜찮나요?
다신엄지척
- 2017.02.09 22:13
- 163
- 6
시중에 판매하는 제품 사는것 보다
만드는 제품이 덜 달고 가성비 좋아서 만들어 먹는 편인데
오트밀하고 요거트 같이 해서 먹을 생각인데
다이어트 할때도 괜찮은지 해서요.
오히려 실이 될까 다이어터분들께 정보 구합니다^_^
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
탄탄원츄
N
-
5
곰돌이펜
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저는 유산균 종균 얻어와서 우유부어서 만들어 먹는데 진짜 짱 좋아요
다신엄지척저는 우유 2리터에 불가리스 100미리 하나넣고 만들어요.그정도면 무가당이라고 생각합니다.
i마지막다이어트i 우유+요거트(불가리아) 제품으로 혼합한후 전자렌지 이후 실내발효 시키는데 불가리아에 들어있는 당만 있으니까 괜찮죠?
안정리 우유+요거트(불가리아)제품으로 하는데 무가당으로 보기엔 어렵겠죠...
네 플레인요플레로 만들면 더 좋아요
요거트를 집에서 만들어서 무가당으로 오트밀하고 식사대용으로 드시면 굿입니다.모든 식품에는 칼로리가 있습니다.gi수치낮은 음식드시길 권합니다.