다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
종아리 알빼는법
밍밍48
- 2017.02.08 22:47
- 158
- 2
종아리알이 너무도드라지네요 손으로마사지하는방법말고딴건없나요? 아니면 유산소운동하다보면없어지나요?
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저도 코끼리.다리라고 30년넘게 놀림 받았는데 엘자 다리하고요 발레처럼하는 발가락 스트레칭하면서 자꾸 손으로 주물주물해줬더니 단단한게 흐물흐물 해지더라구요 그리고 요즘은 짧게나마 근육운동으로 레베카운동때 한다리들도 하는운동도 하고 있어요 어떤글에 알이.빠지는거 보다 살이 빠지면서 그쪽 주변으로 근육이.자리하면서 라인이.이뻐진다고 했어여 근데.그말이 맞는거 같아요 알이 없어진건 아닌데 라인이.길어지며 울퉁불퉁이 없어졌어여 ㅋ 진짜 저두 대박!!!을 외치고 있어요 ~~~~~~
엘자다리 15분씩만 해줘도 효과있어요!