다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
칼로리 알려주세요!
순영마누라
- 2017.02.08 15:32
- 107
- 1
다리교대로 터치하기 20회
몸 비틀기 30회
무릎 들어올리기 30회
아치형 몸 들어올리기 30회
마운틴 클라이머 50회
상체들고 60초
다리 들어올리기 15회
이거를 두번하면 몇칼로리 정도 빠지나요 ?
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