다이어트 일기
01월 08일 (음식 1602kcal, 운동 156kcal)
jein4you
- 2016.01.08 08:22
- 48
- 0
아침식사 : 349kcal (21.79%)
| 햄치즈샌드위치 | 349kcal |
점심식사 : 468kcal (29.21%)
| 갈치조림 | 194kcal |
| 흑미 | 145kcal |
| 어묵국 | 129kcal |
저녁식사 : 390kcal (24.34%)
| 베이글 | 390kcal |
간식 : 395kcal (24.66%)
| 미에로 화이바 | 73kcal |
| 숯불바베큐치킨 | 322kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 | 156kcal |
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