팁&노하우
언제든 또 먹을 수 있다 생각하기
지민아마니사랑해
- 2017.02.08 06:54
- 534
- 5
제가 음식. 먹을때 항상 마지막 만찬을 하듯. 그 음식을 지금 먹어두지 않으면 다신 못 먹을거라는 마믐가짐으로 먹어서 과식을 했거든요. 특히 사먹는 음식. 근데 내가 원하면 언제든 먹을 수 있다는. 마음가짐을 갖으니 과식이 줄었어요. 한번 해보세요
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저도 그랬는데.. 항상 아는맛이에도 먹고 싶고ㅎㅎ 다음에 또 먹을 수 있다는 생각으로 음식을 먹어야겠어요ㅎㅎ
맞아용!저도 언제든 먹을 수 있다라는걸 아는데도 이 세상 끝난거 처럼 쳐먹어서 옆구리가 찢어지는 듯한 고통을 느꼈죠ㅠ이젠 안 그래야지, 살 날이 얼마나 많이 남았는데 마지막이라 생각하고 미친듯이 폭흡하고 있는건지. 한심해지더라구요ㅠ
맞아요 먹는건 언제나 할수있어요!
맞아요 맞아요 친구랑 외식할 때도
고기는 내가 굽고 친구 밥그릇에 싸랑하는 만틈 더 퍼주고 남은 것은 너 머겅 하면 서로 좋죠 ㅋㅋ 욕심을 버리면 과식하지 않습니다.
맞아요! 이번밖에 못 먹어 하믄 아주 바닥까지 싹싹 긁어먹게 되더라구요 ㅠㅜ 그런데 저 마음먹기가 너무 힘들다는 ㅠㅜ