01월 07일 (음식 168kcal/운동 1487kcal)
| 호박고구마 | 154kcal |
| [카페베네]아메리카노(HOT) | 14kcal |
| 복싱 권투 | 960kcal |
| 줄넘기(시간) | 200kcal |
| 런닝머신 걷기 | 58kcal |
| 팔벌려뛰기/PT체조(세트) | 250kcal |
| 스쿼트(세트) | 19kcal |
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