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다이어트 고민&질문

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견과류

다신등급

벅지비만
  • 2017.02.06 15:40
  • 34
  • 0

간식을 견과류로 대체할려는데 호두 칼로리가 꽤 높아 맘놓고 못먹겠더라구요..급식도 칼로리가 높은편이다보니 1000칼로리 섭취가 어려워요ㅜㅜ 호두 먹어도될까요?

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