다이어트 일기
01월 26일 (음식 1056kcal, 운동 588kcal)
훈미녀
- 2017.01.28 12:14
- 82
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아침식사 : 501kcal (47.44%)
| 잡곡밥 (3/4공기, 117g) | 174kcal |
| 김치찌개 (1/4인분, 100g) | 60kcal |
| 잔멸치볶음 (3인분, 123g) | 267kcal |
점심식사 : 495kcal (46.88%)
| [CU] 매콤 순살치킨 빅 밥바 (1회분, 225g) | 495kcal |
저녁식사 : 60kcal (5.68%)
| 사탕 (3개, 15g) | 60kcal |
운동 : 588kcal
| 필라테스 (60분) | 288kcal |
| 플라잉 요가 (60분) | 300kcal |
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