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다이어트할때

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whdudwk01
  • 2017.01.26 07:34
  • 70
  • 2

다이어트할때 종아리 알많이 생기나요?? 요즘 운동하고있는데 종아리 알때문에 많이 걱정하고있거든요 ㅠㅠ

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    다이어트049 2017.01.26 11:03

    운동을 오랜만에 시작하시면은 알이 조금 생겨요! 운동 후에 주물러주시면 괜찮아질거에요!!

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  • 다신
    Son 2017.01.26 09:50

    운동끝나고 알부분 마사지하듯 주물러주세요~ 운동강도에 따라 다르지만 대부분 빠지는걸로 알고있어요

    답글
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