다이어트 일기
조급해하지말기
Jicell
- 2016.01.06 13:11
- 108
- 3
다이어트 5일째네요 처음 이틀은 쑥쑥빠지더니(워낙 그동안 식이조절을 놓고있었기에..) 며칠내내 먹는양을 많이 줄이고 조절하는데도 몸무게가 잘 안내려가네요 그래도 조급해하지말고 한달에 2-3키로 뺀다, 식습관을 바꾸자라는 마인드로 열심히하렵니다..정체기이신분들 다들 멀리보고 다이어트해요~
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맞는말씀ㅎㅎ
정체기 진짜 힘들죠 ㅜ 저는 오늘부터 다시 시작이랍니다 ㅎㅎ 같이 열심히해요!
우리모두화이팅합시다~