다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트를 할때 튼살 어떡해요?
Dsin
- 2017.01.20 23:53
- 154
- 1
살이찌면 튼살이 생기잖아요
근데 거기서 또 10~20키로씩 빠지면
더 돋보일 것 같고 늘어질것 같은데
그런건 어떻게 해야하나요?
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근력운동 병행해서 천천히빼면 살이 늘어지지 않아요. 그런데 몸무게가 많이 나갔다면 늘어진 살가죽은 어쩔 수 없어요. 수술로 없애야죠. 저는 10키로 가량 찌고 다이어트 시작했는데 튼살은 옅어지긴 했으나 사라지지는 않았어요.