다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물.
오녀노ㅠ어얕ㅊ
- 2017.01.20 05:23
- 49
- 2
물많이마시는게 왜다이어트에 도움이되나요?
어느정도 물을마셔야 다이어트에 도움이될까요?
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물 많이 마시면 포만감때문에 배도 안 고파요
몸에쌓여있는 노폐물 배출을 위해서 먹는거에요! 하루에2리터 정도 마시면 딱 적딩해요^^