70~80킬로대 여자들모여요~~~!!
고지방&고단백 다이어트 6일째
항아리60
- 2017.01.17 00:15
- 96
- 2
아침 식단압니다.
베이컨,오믈렛 (속에 Swiss chard-일종에 시금치입니다), Brussel sprout (한국말로 꼬마배추?미니배추정도 되겠네요)
오믈렛은 베컨에서 나온 천연기름을 그대로 사용했습니다. 빠질수 없는 모닝커피.
맛이 기가 막힙니다. 이렇게 먹고 과연 살이 빠질까요?? 2주일후 1단계 결과를 기대합니다.
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몸무게는 모르지만 배가 푹 꺼져가네요. 워낙 큰 배라 ...딱딱하던 살이 물컹물컹해지는게 빠지고 있는것 같습니다. 첫 3일동안처럼 밥생각이 많이 나지는 않고요. 이 다이어트 계속할수 있을거 같습니다.
오... 변화가 기대되네요!